高中有重压这是大家都知道的状况，只须历程过高中、高考考试的人都了解进入高中之后时间、任务都变了，孩子们也不能像初中或者小学一样散漫了，这时需要争分夺秒了。因此就有的孩子在进入高中之后就感觉到了非常强大的重压，那样孩子进入高中重压大如何解决呢？
孩子进入高中重压大如何解决
1、给予孩子表彰是必要的
父母平常要多多挖掘孩子的优点，给予他们赞美和一定，这能增加孩子的自信心和动力，这期间，孩子或许会有一些焦虑情绪，父母这个时候不要明显地流露出过分的关注和担心，如此容易使他的焦虑扩大化而变成重压。
2、必须要拟定适当的学习计划
适度的学习计划、适度的学习重压，可以帮助大家更好地学习。假如没目的，人就没前进的动力，所以学习计划是需要要拟定的，但要依据我们的平时学习成绩、学习力、学习精力，合理地拟定是我们的目的，不好高骛远，也不妄自菲薄。
3、父母要调整我们的心态，做孩子的榜样
孩子进入高中重压大的时候，或许会存在成绩下滑、学习状况的改变，父母尽可能不要表现出过度的担忧和焦虑，由于父母的惊慌失措只能导致孩子更大的恐慌。
当父母以镇定的心情面对孩子很多的“不应该”时，无疑给孩子树立了榜样，也让孩子更有信心面对自己遇见的困难。
4、适合调低对孩子的期望值
当孩子暂时处在困境中时，必须要结合孩子的实质，给他定个较低的目的，也就是他一努力就能达成的目的，跳一跳就够得着的目的，只须完成了就加以表彰，这才是真的有效的勉励方法。适合调低对孩子的期望值，可以降低孩子的重压，使其更容易达成预期目的，增强自信。
5、掌握倾听
孩子进入高中之后，青春期也还是在的，他们或许会有不少烦恼，所以作为父母，应该掌握认真倾听他们的烦恼，如此才能拉近彼此之间的距离。
6、偶尔和孩子谈谈心
孩子进入高中重压大，他们需要缓解重压，需要一个成熟的，有经验的人来适合指点他们。父母们可以偶尔和孩子聊聊学校的趣事，他们的学习状况，倾听他们的烦恼，开导他们的情绪，让他们舒缓心情，更好地投入到下面的学习，更要紧的是，要让孩子了解，自己全力支持、关心、呵护他们。
